如何挽回对你失望的男人？时间与努力是关键建议！

1. 认真沟通：找一个合适的时机，与他进行深入的沟通，了解他对你的失望之处，并对他表示你真诚地关心他的感受，避免争吵和指责，保持冷静和理智。
2. 反思和改变：认真思考他的失望是否合理，如果是你的错误导致的，需要承认并努力改正，改变不仅包括表面行为，更包括内心态度和思维方式，让他看到你的成长和改变。
3. 给予空间：不要过于纠缠他，给他一些时间和空间来冷静思考，尊重他的感受和需求，不要强迫他做出决定。
4. 提升自我：在挽回他的过程中，也要关注自己的成长和提升，可以学习新技能、培养新兴趣，让自己更加有魅力。
5. 建立信任：重建信任是挽回过程中非常重要的一步，通过行动证明你的改变，并对他保持诚实和忠诚。
6. 寻求帮助：如果无法独自解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询或情感辅导等。

即使你做了以上所有事情,也不能保证他一定会回到你身边，如果他仍然对你没有感觉或者想要继续保持距离，你需要尊重他的决定并接受现实，在任何时候都要保持自尊和尊重他人的决定。

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