如何挽回讨厌你的人的关系，关键步骤与建议

1. 审视自身行为：认真思考对方为何讨厌你，是不是有一些行为或态度需要改进，尊重对方的感受，理解对方的立场，尝试从对方的角度看待问题。
2. 沟通并倾听：找一个合适的时机与对方进行沟通，表达你希望改善关系的愿望，在沟通过程中，保持尊重并倾听对方的想法和感受，理解对方的立场和观点。
3. 给予空间和时间：如果对方目前非常讨厌你，不要过于强求，给彼此一些时间和空间，让对方冷静下来，重新审视你们之间的关系。
4. 改变自己：为了挽回对方，可能需要做出一些改变，这些改变可以是行为上的，也可以是态度上的，让自己变得更加成熟、更有吸引力，让对方看到你已经成长并愿意为了关系而努力。
5. 建立信任：建立信任是挽回关系的关键，通过遵守承诺、坦诚相待、关心对方等方式来增强信任。
6. 寻求帮助：如果觉得自己无法独立解决问题，可以寻求外部帮助，比如找朋友、家人或专业人士的建议。
7. 尊重对方的决定：尽管你希望挽回关系，但也要尊重对方的决定，如果对方不想与你修复关系，不要强求，要学会接受并放手。

挽回一个讨厌你的人需要付出努力,但关键在于尊重对方、真诚沟通、改变自己并寻求帮助。

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