如何挽回因过度付出而失去的爱情？建议与策略

1. 认清问题：先明确导致你们关系破裂的真正原因，并诚实地面对自己的问题，如果问题确实是因为你对人太好，过于照顾他人而忽视了她，那么你需要有所改变。
2. 沟通：选择一个合适的时机和场合，坦诚地向她表达你的感受和想法，告诉她你意识到自己的问题，并表达你为了改善关系愿意做出的改变，沟通时要保持冷静和理智，避免给她施加压力。
3. 给予空间：在沟通后，给她一些时间来思考和调整自己的情感，不要过于急切地追求结果，而是耐心等待并展示你的改变。
4. 平衡付出：在挽回的过程中，注意调整自己的付出，不要再次陷入过度付出的误区，关心她的时候也要关注自己的需求，保持一种平衡的状态。
5. 改变自己：反思自己的行为和态度，找出问题的根源并努力改进，学会在关系中把握分寸，不要过于迁就他人而忽略了自己的感受。
6. 展示价值：除了改变态度和行为，还要努力提升自己的价值，让自己变得更加优秀，从而重新吸引她的注意。
7. 重新建立信任：如果她在你的改变和努力中看到了诚意和决心，她可能会重新考虑你们的关系，需要努力重建信任，并用心去维护这段关系。

挽回感情需要时间和努力,并且不一定能够成功，即使你付出了很多，也不能保证她会回心转意，在挽回的过程中，也要做好接受结果的心理准备。

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