真诚反思改变，挽回婚姻的决心与行动

1. 真诚道歉： “亲爱的，我深知我们的婚姻出现了问题，我愿意承担自己的责任，对于我的过错，我深感抱歉，我希望能够真诚地表达我的歉意，并请求你的原谅。”

2. 反思和沟通： “我们走到今天这一步，是因为我们在某些地方没有处理好彼此的关系，我反思了自己的行为和态度，意识到我在某些方面需要改变，我愿意坐下来，与你坦诚地沟通，倾听你的感受，共同寻找解决问题的方法。”

3. 表达爱和关心： “我深爱着你，不愿意失去你，我知道我们之间的分歧和矛盾让你感到失望和痛苦，但我希望你能知道，我对你的感情是真实的，我在乎你，关心你，愿意为我们的未来而努力。”

4. 承诺改变和行动： “我承诺会努力改变自己，不再重复过去的错误，我会更加珍惜我们的感情，更加关心你的需求，我会付诸行动，证明我的决心和诚意，请给我一个机会，让我们重新开始。”

5. 请求理解和支持： “我知道这需要时间和努力，但我真心希望我们能够共同面对困难，共同寻找解决之道，我希望你能理解我的诚意和决心，支持我，和我一起为挽回我们的婚姻而努力。”

记得在撰写文案时要保持冷静、理智和真诚的态度，避免过度自责或指责对方，而是着重表达你对未来的期望和承诺，也要尊重对方的感受和决定，给对方足够的时间和空间来思考和回应。

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