如何重建信任与情感，挽回受伤女孩的信任之路

1. 认识到错误并真诚道歉：你需要意识到自己的错误，并真诚地向她道歉，承认你的过错，表达你的悔意,以及你愿意改正的决心。
2. 给予时间和空间：伤害深重时，她可能需要一些时间来处理自己的情感和恢复，不要过于急切地追求挽回,而是给她足够的空间和时间来疗愈和整理自己的情绪。
3. 展示改变和成长：在分手期间，努力提升自己，改变自己不足之处，并展示你的成长,让她看到你在为了挽回这段感情所做的努力。
4. 沟通并倾听：与她进行沟通，了解她的想法和感受，也要认真倾听她的意见和想法，尊重她的感受,真诚地表达你对她的关心和爱意。
5. 重新建立信任：重建信任是挽回感情的关键，通过你的行动来证明你是可信的，遵守承诺，坦诚相待,避免再次伤害她。
6. 寻求专业帮助：如果你们的感情十分深厚，而且你觉得自己无法独自解决问题，可以考虑寻求专业帮助,如情感辅导或心理咨询等。
7. 接受现实和尊重决定：尽管你很想挽回她，但也要尊重她的决定，如果她决定结束这段感情，你需要接受现实,并学会放下。

每个情况都是独特的，没有一种方法适用于所有情况，以上建议需要根据具体情况进行调整，最重要的是要尊重她的感受和需求,真诚地对待她。

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