如何挽回厌烦女生的心？耐心与策略是关键建议。

1. 给予时间和空间：不要过于急切地追求她，给她一些时间和空间去思考自己的感受，尊重她的决定,不要给她施加压力。
2. 反思和改变：回顾你们的关系，找出可能存在的问题并努力改变，这包括你的行为、态度以及沟通方式等，改变需要时间和努力，但请记住，改变是为了更好地适应对方,而不是试图取悦对方。
3. 保持沟通：与她保持沟通，但不要过于频繁或过于强烈，试着以朋友的身份与她交流，分享一些有趣的话题或者共同的兴趣爱好，在沟通中，要注意语气和用词,避免引起她的反感。
4. 展示真实的自己：不要试图伪装自己或者刻意讨好她，展示真实的自己，让她看到你的优点和特质，如果她发现你是一个虚伪的人,可能会更加反感。
5. 表达关心和爱意：在合适的时机，向她表达你的关心和爱意，但要注意方式和方法，避免过于强烈或者过于频繁的表达，可以通过一些小细节或者行动来表达你的关心和爱意,让她感受到你的诚意和真心。
6. 重新建立信任：如果她对你失去了信任，你需要通过行动来重新建立信任，这可能需要一些时间和努力，但只要你真心想挽回她,就一定能够成功。

无论结果如何，都要尊重她的决定，如果她不想继续和你在一起，也要接受这个事实并向前看，挽回一个人需要双方的共同努力和投入，如果你已经尽力了，但仍然无法挽回她,那么也要学会放下并寻找新的机会。

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