小三介入，挽回关系策略与建议

1. 认清现状：首先要清醒地认识到当前的关系状况，包括自己与伴侣之间的情感问题以及小三介入的程度，只有了解了现状，才能有针对性地采取措施。
2. 沟通：与伴侣进行坦诚而冷静的沟通，共同面对问题，避免指责和争吵，尝试理解对方的感受，找出问题的根源，共同寻求解决方法。
3. 反思：反思自己在关系中的问题，是否有不足之处需要改进，也要思考如何更好地满足伴侣的需求，增强彼此之间的情感联系。
4. 建立信任：重建信任是挽回关系的关键，坦诚和忠诚是重建信任的基础，要言行一致，让伴侣感受到自己的诚意和决心。
5. 寻求帮助：如果无法自行解决问题，可以寻求专业帮助，如心理咨询师或婚姻顾问等，他们可以提供专业的建议和帮助，帮助双方更好地处理情感问题。
6. 做出改变：为了挽回关系，可能需要做出一些改变，包括改变自己的态度和行为，这些改变应该是为了自己的成长和幸福，而不是为了取悦他人。
7. 尊重选择：最后要尊重伴侣的选择，即使采取了上述措施，也无法保证能够挽回关系，如果伴侣决定离开，要尊重其选择，并为自己和对方留出时间和空间来疗愈和成长。

挽回存在小三的关系需要付出努力和时间,并且要有正确的态度和方法，重要的是要尊重自己和伴侣的选择，不要做出伤害自己或他人的行为。

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