婚姻危机，女人心死如何挽回信任与期望？

1. 沟通：需要与她进行真诚的沟通，了解她为何感到心死，是因为某些具体的行为、事件还是长期的累积，针对这些问题,表示愿意改正并努力改变。
2. 倾听：在沟通的过程中，要真诚地倾听她的想法和感受，不要急于辩解或反驳，而是要理解她的观点,让她感受到被重视和被理解。
3. 改正行为：根据沟通的结果，找出自己的问题并努力改正，如果是一些具体的行为导致了她的不满,那么就要以实际行动来证明自己的改变。
4. 给予关爱：在挽回的过程中，要给予她更多的关爱，这包括关心她的生活、工作、家庭等方面,让她感受到温暖和支持。
5. 寻求帮助：如果无法独自解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，如婚姻咨询师或心理医生,他们可以提供更具体的建议和方法来解决问题。
6. 重新建立信任：在挽回的过程中，要重建彼此之间的信任，这需要时间和努力，但只要双方都愿意为之付出,就有可能重建信任和感情。
7. 尊重和理解：无论她的反应如何，都要尊重她的感受和决定，不要强迫她回到婚姻中，而是要让她看到你对改变的真诚和努力,让她感受到你的真心。

要认识到挽回一个心死的人并不是一件容易的事情，需要付出大量的时间和努力，如果以上方法都无法改变现状，也要尊重她的决定,并为自己和她寻找更好的未来。

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