面对女友不信任，挽回关系的策略与建议

1. 坦诚沟通：你需要找一个合适的时机和场合，与女朋友坦诚地沟通，解释你的立场，让她了解你的想法和原因，避免隐瞒或欺骗,真诚地表达你的内心感受。
2. 倾听她的感受：在沟通过程中，也要倾听女朋友的感受和意见，尊重她的观点，理解她的立场,让她感受到你关心她的感受。
3. 重建信任：信任是关系中的关键因素，你需要通过行动证明自己的诚意，重建她对你的信任，履行你的承诺，遵守你的诺言,让她感受到你的可靠性和诚信。
4. 给予时间和空间：人们需要一些时间和空间来冷静思考和处理自己的情绪，尊重她的感受，给她一些时间和空间,不要过于逼迫或强求。
5. 寻求帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询师或情感辅导师，他们可以提供更具体的建议和指导，帮助你们解决矛盾,重建关系。
6. 自我反思和改进：在挽回关系的过程中，也要自我反思和改进，思考自己的行为和态度是否有不当之处，是否需要进行改进和调整，通过自我反思和改进，你可以更好地了解自己和女朋友的需求,更好地处理关系中的问题。

最重要的是，要尊重女朋友的决定和感受，如果她仍然无法信任你或不愿意挽回关系，你需要接受这个事实并尊重她的选择，无论如何，都要保持成熟和尊重的态度,不要强求或逼迫。

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