如何挽回感情？不放弃的真挚建议！

1. 沟通：你需要与对方坦诚地沟通，了解对方想要放弃的原因，在沟通时，要尊重对方的感受，不要指责或攻击对方,而是尝试理解对方的想法和感受。
2. 反思：在了解对方的想法后，你需要反思自己的行为和态度，找出自己的问题并改进，如果你有一些不良的习惯或行为，需要努力改变,让自己变得更好。
3. 给予关注和支持：在对方决定放弃的时候，他可能需要一些关注和支持，你可以通过短信、电话、邮件等方式表达你的关心和支持,但不要过于纠缠或强迫对方做出决定。
4. 重新建立信任：如果你们的感情出现了问题，需要重新建立信任，你可以通过行动来证明你的诚意和改变，例如遵守承诺、多关心对方、多陪伴对方等。
5. 寻求帮助：如果你们无法解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，例如咨询师或情感辅导师，他们可以帮助你们找到问题的根源,并提供有效的解决方案。
6. 尊重对方的决定：你需要尊重对方的决定，如果对方决定放弃，你需要接受这个事实，并尊重对方的感受，不要强求对方留下,而是让对方自由地做出决定。

需要注意的是，挽回感情需要双方的共同努力和配合，即使你做出了以上的努力，也不能保证对方会回到你身边，你需要接受现实，并尽可能地让自己走出伤痛,继续前行。

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