如何挽回甩过的女友？男生挽回策略与建议，但需知成功率非百分百

1. 反思和认识自己的错误：首先要认识到自己为什么会甩掉女友，是不是有一些行为或态度导致了这一结果，如果意识到错误并真心想要改正，这是挽回的第一步。
2. 沟通：与女友坦诚地沟通，向她表达内心的感受和想法，告诉她自己为什么想要挽回，以及为挽回所做出的改变，但请注意，沟通时应当避免指责和争吵，而是用理解和尊重的态度去交流。
3. 给予时间和空间：在对方决定是否愿意复合时，要给予时间和空间去思考，不要过于急切，这可能会让对方感到压力。
4. 证明自己的改变：通过实际行动来证明自己的改变，不仅仅是口头上的承诺，更加关心她的感受，更加尊重她的意见，更加积极地参与共同活动等等。
5. 建立信任：信任是关系中的重要因素，要通过真诚和一致的行动来建立信任，让对方感受到自己是可靠的。
6. 寻求帮助：如果觉得自己无法独自处理这个问题，可以寻求专业的帮助，比如心理咨询师或情感辅导员。

即使采取了上述措施,也不能保证一定能够挽回女友的心，如果女友决定结束这段关系，也要尊重她的决定并接受现实，在任何情况下，都要尊重对方的感受和选择。

如果甩掉女友的行为涉及到了暴力、虐待等严重问题，那么应当认识到这些问题的严重性并寻求专业的帮助。

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