如何挽回因动手受损的女孩信任和感情，关键建议

1. 真诚道歉：你需要向她真诚地道歉，承认自己的错误，表达你的悔意和愿意改变的决心，不要推卸责任或找借口，这只会让她更加失望和愤怒。

2. 沟通并倾听：与女孩进行沟通，了解她的感受和想法，给她足够的时间和空间来表达她的感受，尊重她的意见和感受，也要诚实地表达你的感受和想法，让她知道你已经意识到自己的错误并愿意改正。

3. 改变自己的行为：你需要改变自己的行为，确保不再犯同样的错误，这可能需要你反思自己的行为和态度，并寻求帮助和支持来克服问题，展示出你已经采取行动来改变自己的行为，让她看到你的努力。

4. 给予时间和空间：在尝试挽回女孩的同时，也要尊重她的决定和感受，给她足够的时间和空间来思考和冷静，不要过度追求或强迫她，你需要展示出你的诚意和耐心，让她知道你愿意等待并努力修复你们之间的关系。

5. 重新建立信任：在女孩开始重新建立与你的关系之前，你需要展示出你已经改变了并值得信任，通过你的行动和言语来证明你的诚意和可靠性，让她重新建立对你的信任。

最重要的是,你需要尊重女孩的决定和感受，如果她不想与你复合，你需要接受这个事实并尊重她的决定，无论结果如何，你都应该为自己的行为负责并努力改正自己的错误。

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