面对家暴，如何确保自身安全及应对建议

1. 寻求帮助：你应该立即向当地的警察、法律援助机构或者相关组织报告家暴情况,他们可以提供你需要的支持和保护。
2. 暂时离开：如果你处于危险之中，考虑暂时离开施暴者，寻找安全的住所，比如亲戚、朋友家或者其他安全的住处。
3. 咨询专业机构：寻找专业的心理咨询机构进行咨询，他们可以帮助你处理情绪和心理上的困扰,并为你提供相关的建议和支持。

关于挽回关系的问题，需要在确保自身安全和心理状态稳定的情况下进行,以下是一些建议：

1. 冷静思考：回顾你们的关系，思考你们之间的问题和矛盾是否可以通过沟通和努力解决，考虑你们是否能够建立健康、平等和尊重的关系。
2. 沟通表达：如果你认为值得挽回，尝试与施暴者进行沟通，表达你的感受和担忧，并告诉他你希望改变关系的方式，强调你对家暴的零容忍态度,并要求他寻求专业帮助。
3. 寻求中介帮助：可以考虑寻求专业的关系咨询师或家庭暴力干预组织的帮助，他们可以提供中立的场所和专业的指导,帮助你们进行沟通和解决问题。

需要明确的是，家暴是一种严重的行为，它不仅是对个人安全的威胁，也破坏了关系的信任和尊重，在决定是否挽回关系时，要慎重考虑自己的安全和未来的幸福，如果施暴者不愿意改变或者问题无法得到解决,有时候放手并寻找新的生活可能是更好的选择。

面对家暴问题，首先要确保自己的安全，在决定挽回关系之前,请慎重考虑并寻求专业帮助。

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