如何挽回友谊，努力、坦诚与耐心是关键

1. 沟通：你需要与你的朋友坦诚地沟通，询问他们对这段友谊的看法，以及他们为何感到不满或疏远，倾听他们的观点，尊重他们的感受，并尝试理解他们的立场，只有通过沟通，才能消除误解和矛盾。
2. 道歉：如果你意识到自己在友谊中犯了错误或有不当行为，应该真诚地向朋友道歉，承认错误并表达悔意，让朋友知道你珍惜这段友谊，并愿意为了挽回它付出努力。
3. 改变：如果你发现友谊中的问题是由于你的某些行为或态度导致的，那么你需要改变自己，这可能意味着调整你的行为，更好地理解朋友的立场和需求，或者更加关注他们的生活和情感，改变需要时间和努力，但只要你真心想挽回这段友谊，就会有所收获。
4. 给予时间和空间：人们需要时间和空间来反思和处理自己的情感，在沟通、道歉和改变之后，你需要给予朋友一些时间和空间来思考和处理他们的感受，不要过于急切地要求朋友立即恢复友谊，而是让他们自由地表达自己的想法和感受。
5. 重新建立联系：在朋友愿意重新建立联系时，你可以尝试加强你们之间的联系，邀请他们一起做一些共同喜欢的事情，共同回忆过去的时光，或者分享彼此的生活和经历，重新建立联系需要双方的努力和投入，但只要你真心想挽回这段友谊，就会有所收获。

挽回一段友谊需要付出努力、耐心和真诚，通过沟通、道歉、改变、给予时间和空间以及重新建立联系，你可以重新建立你们之间的信任和联系，让友谊更加坚固和持久。

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