分手后排斥期的情感处理与挽回策略建议

1. 尊重对方的感受：首先要明白对方可能正在经历一段情感上的困难时期，需要尊重对方的感受，不要过于强求对方回应，给对方一些时间和空间来处理自己的情感,不要频繁地打扰对方。
2. 沟通是关键：如果觉得自己已经准备好和对方沟通，可以选择一个适当的时间和方式，诚实地向对方表达自己的感受和想法，沟通时要保持冷静和理性,避免情绪化的言辞和行为。
3. 反思自己的问题：在沟通之前，要反思自己在分手中的责任和过错，并考虑如何改进自己，只有真正认识到自己的问题并做出改变,才能让对方重新考虑和接受自己。
4. 给予关心和关注：在对方经历排斥期的时候，可以通过短信、电话或者社交媒体等方式，给予对方一些关心和关注，但不要过于热情,以免让对方感到压力和不自在。
5. 改变自己的态度和行为：在挽回的过程中，要表现出成熟和改变的态度，让对方看到自己的诚意和努力,同时也要尊重对方的选择和决定。
6. 接受现实：虽然想要挽回对方，但也要接受现实的可能性，如果对方已经决定结束关系，要尊重对方的选择，不要强求，同时也要给自己一些时间和空间来处理自己的情感,并寻找自己的幸福。

挽回排斥期中的前任需要耐心、理解和努力，通过尊重对方的感受、沟通、反思、关心和关注以及改变自己的态度和行为等方式，可以增加挽回的成功率,但最终结果还是要看双方的感受和决定。

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