如何挽回排斥感中的女友，策略与建议

1. 沟通理解：沟通是解决问题的关键，你需要了解她产生排斥感的原因，是不是因为某些行为或态度让她感到不舒服或受伤，当她愿意打开心扉与你交流时，认真倾听她的想法和感受，理解她的立场，展示你关心她的诚意。
2. 给予空间和时间：在她需要的时候，给她足够的空间和时间，让她有机会冷静下来思考你们的关系，不要过于纠缠或强迫她做出决定，尊重她的感受。
3. 自我反思和改变：反思你的行为和态度，看看是否有需要改进的地方，如果有，努力做出改变，让她看到你的诚意和努力，这不仅包括大的方面，如对待她的方式，也包括小的方面，如日常习惯等。
4. 表达你的感情：通过合适的方式，向她表达你对她的爱和关心，可以是一封情书、一次面对面的交谈或者一个真诚的道歉，让她知道你愿意为了她改变，并且你非常珍惜她。
5. 重新建立联系：当你们的关系有所缓和时，尝试重新建立联系，可以从简单的问候开始，逐渐加深交流，在这个过程中，保持真诚和耐心，不要急于求成。
6. 展示你的价值：除了改变和反思，还要展示你的价值，让她看到你的优点和特质，这些特质可能是她当初喜欢你的原因，也是你能够吸引她的地方。
7. 考虑专业帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或情感辅导专家，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你们更好地沟通和解决问题。

挽回女朋友需要时间和努力,每个人的情况都是独特的，所以这些建议可能需要根据具体情况进行调整，最重要的是保持真诚和尊重，不要强迫或逼迫她做出决定。

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