男友因体重问题要分手？挽回攻略助你重建关系！

1. 沟通理解：你需要和他坦诚地沟通，了解他对你体重的担忧以及他的真实感受，理解他的立场后，你可以分享你的感受，让他知道你在意他的看法，并愿意为了他做出改变。
2. 设定健康目标：共同制定一个健康的生活目标，包括饮食和运动计划，这不仅能让你更加健康，也能让他看到你在努力改变。
3. 健康生活方式：坚持执行你们的计划，注意饮食和锻炼，不仅是为了减肥，更是为了健康的生活方式。
4. 鼓励与支持：在他努力的过程中，给予他鼓励和支持，让他知道你在他身边，一起面对挑战。
5. 自信与自我接纳：虽然改变是重要的，但也要培养自信和自我接纳，每个人都是独特的，体重并不是定义一个人的全部，让他看到你自信的一面，让他明白你正在为了他而努力，但你也珍视自己。
6. 重新联络感情：在努力改变的过程中，重新培养你们的共同兴趣和活动，加深彼此的联系。
7. 寻求专业帮助：如果你们无法独自解决这个问题，寻求专业帮助也是一个好选择，可以咨询营养师或健身教练，以获得更专业的指导。
8. 给他时间和空间：人们需要时间来处理自己的情感和想法，不要过于急切，给他一些时间和空间来思考，同时也要让他知道你在这里等待他。

请记住,关系中的双方都需要共同努力和理解，虽然改变是为了让对方更加满意，但也要确保自己的健康和幸福，如果经过努力仍然无法挽回，也要考虑是否应该接受这个决定并向前看，祝你好运！

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