分手后狠心话出口，如何挽回？行动建议助你重燃情感火花。

1. 冷静理智：先让自己冷静下来，不要过于冲动，花些时间思考你们之间的关系，以及你为什么会说出那些狠心话,理解自己的情感并认识到错误是挽回的第一步。
2. 沟通道歉：与对方坦诚地沟通，承认自己的错误和过激的言行，表达你的内心真实想法和后悔之情，但要注意，沟通方式要诚恳且尊重对方,不要强求或逼迫。
3. 改变自身：审视自己的行为和态度，找出问题所在并努力改进，让自己变得更加成熟、理智，更有责任感,这样对方才能看到你的改变并重新考虑你们的关系。
4. 给予空间：不要过于纠缠对方，要给对方足够的空间和时间去思考，尊重对方的感受,让对方有机会重新评估你们的关系。
5. 展示积极变化：通过行动展示你的改变，可以通过朋友圈或其他方式分享一些积极的生活态度和行为变化,让对方看到你的进步和成长。
6. 重新建立联系：在对方愿意沟通的情况下，尝试重新建立联系，可以从朋友开始做起,逐渐加深彼此的了解和信任。
7. 珍惜机会：如果对方愿意重新考虑你们的关系，要珍惜这个机会，不要重复过去的错误,以更加成熟的态度来经营这段关系。

需要注意的是，挽回感情并不是一件容易的事情，需要付出很多努力和时间，即使你做了以上所有事情，也不能保证对方会愿意复合，要尊重对方的决定,不要强求。

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