如何挽回伤了男生自尊心的局面？建议与策略分享。

1. 承认错误：你需要承认自己的错误，并且真诚地道歉，不要轻视你的行为，因为它可能已经对他的自尊心造成了伤害，让他知道你是真心意识到你的行为不当,并表达你想要改变的决心。
2. 避免指责：在与他交流时，避免指责他的反应或行为，你的目的是要解决问题，而不是增加更多的矛盾，尊重他的感受,试着理解他的立场和观点。
3. 给予正面反馈：让他知道你已经认识到他的感受是真实的并且值得尊重，通过行动和言语来支持他，让他知道你重视他的感受,并且愿意为他做出改变。
4. 建立信任：重建信任是挽回的关键步骤之一，你需要通过行动证明你已经认识到错误并已经改变，对他保持诚实和尊重，让他知道你值得信赖，这需要时间,所以要有耐心。
5. 鼓励他：在适当的时候鼓励他，让他知道你仍然认为他是一个有价值的人，让他知道你欣赏他的优点和努力,让他感到自己受到重视和支持。
6. 重新建立沟通：尝试重新建立沟通渠道，让他知道你愿意与他坦诚地交流，听取他的想法和感受，并尝试达成共识和妥协，在这个过程中，你需要尊重他的意见和想法,并且尝试理解他的立场。
7. 改变行为：你需要改变你的行为来避免再次伤害他的自尊心，这需要反思你的行为并做出调整，如果你需要的话,可以寻求帮助来了解自己并改善自己的行为。

每个人的情况都是独特的，所以这些建议可能需要根据具体情况进行调整，最重要的是要真诚地道歉并尊重他的感受,同时也要尊重他是否愿意重新建立关系。

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