追女生出现矛盾如何挽回？有效建议助你挽回感情。

1. 保持冷静：出现矛盾时，首先要保持冷静，不要做出冲动的行为或说出过激的话，只有保持冷静,才能理智地处理矛盾。
2. 沟通解决：尝试与女生进行沟通，了解她的想法和感受，坦诚地表达自己的想法和观点,共同寻找解决问题的方法。
3. 道歉和认错：如果是自己的过错导致的矛盾，应该勇于道歉和认错，真诚地道歉可以缓和紧张的气氛,让女生感受到自己的诚意。
4. 给予关注和关心：在矛盾期间，继续给予女生关注和关心，让她感受到自己的重视和在乎，可以通过发短信、打电话或者见面等方式表达关心。
5. 改正问题：如果矛盾源于自身存在的问题，应该积极改正，努力改变自己，让自己变得更加优秀,重新赢得女生的信任和青睐。
6. 以退为进：如果女生暂时不愿意搭理自己，不要过于强求，可以适当后退一步，给彼此一些时间和空间,让女生有机会冷静下来思考。
7. 重新建立信任：重建信任是挽回关系的关键，通过自己的行动和表现，让女生感受到自己的改变和诚意,重新建立彼此之间的信任。
8. 寻求帮助：如果无法自行解决矛盾，可以考虑寻求朋友、家人或心理咨询师的帮助,他们可能会提供一些有益的建议和支持。

挽回与女生之间的关系需要付出努力和耐心，在这个过程中，要尊重女生的想法和感受，不要强求，也要珍惜彼此之间的感情，共同努力解决问题,让关系更加稳固。

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