吵架后如何挽回关系，时间努力是关键建议

1. 冷静下来：在吵架后，首先要冷静下来，不要立即采取行动，给自己一些时间来思考，理清自己的情绪和想法，避免做出冲动的决定。
2. 承认错误：如果你意识到自己在吵架中有过错，应该主动承认错误，并表达对自己的行为的反思和后悔，这可以让对方感受到你的诚意和愿意改变的决心。
3. 沟通：在冷静之后，主动与对方进行沟通，表达自己的想法和感受，并询问对方的想法和感受，在沟通时，要保持冷静、理智，避免情绪化的言语和行为。
4. 寻求帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求帮助，比如找亲朋好友或者专业的心理咨询师等，他们可以提供一些有益的建议和帮助。
5. 采取行动：除了口头道歉和沟通外，你还需要通过实际行动来证明自己的诚意，可以做出一些让对方感受到你改变的行为，比如更加关心对方、多陪伴对方等。
6. 给予时间和空间：挽回关系需要时间和空间，不要强求对方立即原谅你，尊重对方的感受，让对方有时间思考和处理自己的情绪。

挽回吵架后的关系需要真诚、耐心和努力，通过冷静、沟通、承认错误、采取行动等方式，逐步改善关系，重新建立信任和情感联系。

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