婚姻危机需共同努力，挽回婚姻的秘诀与建议

1. 冷静理智：在情绪激烈的时候，尽量避免做出冲动的决定，给自己和对方一些时间和空间冷静下来,理智地思考婚姻中存在的问题和解决方案。
2. 沟通表达：主动与配偶进行沟通，坦诚地表达自己的想法和感受，避免指责和攻击，而是尝试理解对方的立场和感受,共同寻找解决问题的方法。
3. 寻求专业帮助：可以考虑寻求专业的婚姻咨询师或律师的帮助，他们可以提供专业的意见和建议,帮助夫妻双方更好地沟通和解决问题。
4. 反思自身：反思自己在婚姻中的问题，并愿意改变和成长，婚姻是双方共同的责任,个人的改变和努力对于挽回婚姻至关重要。
5. 重建信任：如果被起诉的原因是信任问题，那么重建信任是关键，通过言行一致的表现来证明自己的诚意和改变，积极解决之前的问题,逐渐重建彼此的信任。
6. 关注法律程序：如果被起诉已经进入到法律程序，要关注法律程序的要求和进展，尊重法律程序的同时，也可以与配偶的律师进行沟通，了解对方的想法和意愿,寻求和解的可能性。
7. 重新审视婚姻价值：重新审视自己对婚姻的价值观念和目标，思考是否真正希望挽回婚姻，如果双方都有意愿挽回婚姻，那么就共同努力；如果问题无法解决或已经没有感情,也要勇敢面对现实。

挽回婚姻需要夫妻双方共同努力、坦诚沟通和积极解决问题，也要尊重法律程序，寻求专业帮助,并关注自身的成长和改变。

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