追女生被放弃如何挽回？建议与策略分享。

1. 接受现实：首先要认识到对方可能已经做出了决定，不要过于强求,接受现实并尊重对方的决定是挽回的第一步。
2. 自我反思：回顾自己的行为和态度，找出可能存在的问题，是不是有些地方做得不够好，或者给对方带来了不必要的压力？自我反思有助于找到问题的根源。
3. 沟通：如果有必要，可以尝试与对方进行沟通，了解她放弃的原因，注意沟通时要保持冷静和理智,尊重对方的感受。
4. 改变自己：根据反思和沟通的结果，努力改进自己，可能是需要改变自己的某些行为，或者是提升自己的某些方面,让自己变得更加有吸引力。
5. 给予空间：不要过于频繁地联系对方，给对方一些时间和空间，让她能够思考自己的决定,过度的追求可能会让对方感到压力。
6. 重新建立联系：在一段时间之后，可以尝试重新建立联系，可以通过朋友或者社交媒体等方式，逐渐加强与对方的联系,注意要保持自然和轻松的氛围。
7. 再次表达感受：当重新建立了一定的联系之后，可以诚实地表达自己的感受,但要注意避免过于强求或者给对方带来压力。
8. 尊重决定：无论结果如何，都要尊重对方的决定，如果对方仍然不愿意改变心意,也要接受现实并寻找其他的机会和可能性。

挽回一个女生的心需要耐心、努力和真诚，同时要记住，感情是双方的事情,不能强求。

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