如何挽回男友的心，冷静应对，有效行动的建议

1. 保持冷静和理智：不要过于激动或情绪化，这可能会让事情变得更加复杂。
2. 沟通并了解原因：尝试与男友进行沟通，了解他为什么会受到别人的影响，了解他的想法和感受，以便更好地解决问题。
3. 反思自己的问题：在沟通的过程中，也要反思自己的问题，看看是否有需要改进的地方，一些小问题也可能导致感情出现问题。
4. 寻求帮助：如果觉得自己无法解决问题，可以寻求朋友或家人的帮助，他们可能会提供一些有用的建议和支持。
5. 改变自己并展示价值：在挽回男友的过程中，要改变自己并展示价值，这包括改变自己的态度和行为，让自己更有吸引力，也要让男友看到你的价值，让他意识到你的重要性。
6. 重新建立信任：如果男友对你失去了信任，你需要重新建立这种信任，这需要时间和努力，但只要你真心想挽回男友，就一定能够成功。
7. 避免撬墙角的行为：在挽回男友的过程中，要避免任何撬墙角的行为，这可能会让男友更加反感你，不利于挽回。

要记住一点,挽回男友并不是一件容易的事情，需要付出很多努力和时间，但是只要你真心想挽回他，并且愿意为之付出努力，就一定能够成功。

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