如何挽回失去信任的女孩，关系修复建议

1. 接受现实：首先要认识到你们之间的问题和矛盾，接受分手的现实，不要逃避或否认，只有真正认识到问题所在，才能有针对性地解决问题。

2. 冷静思考：不要过于急躁，给自己和她一些时间和空间，冷静地思考你们之间的问题和矛盾，以及你们的关系是否值得挽回。

3. 沟通是关键：如果你们还有联系，可以通过真诚的沟通来表达你的想法和感受，在沟通时，要尊重她的意见和感受，不要过于强求或施加压力。

4. 改变自己：回顾你们之间的问题，找出自己的不足并努力改变，这不仅包括表面的改变，也包括内心和行为的改变，让自己变得更加成熟、自信和有责任心。

5. 建立联系：在适当的时候，可以通过社交媒体或其他方式保持联系，但不要过于频繁或强行接触，逐渐建立信任和联系，让她看到你的改变和进步。

6. 给她空间：尊重她的决定和想法，不要强求她回到你身边，给她足够的空间和时间，让她思考自己的感受和想法，如果她愿意重新考虑你们的关系，那么你的努力就会有所收获。

7. 寻求帮助：如果你觉得自己无法独立解决问题，可以考虑寻求专业的帮助和建议，比如心理咨询师或者情感专家，他们可以提供更具体的建议和方法，帮助你挽回她的心。

想要挽回女孩的心需要付出努力和耐心,在这个过程中，要保持真诚和尊重，不要强求或施加压力，也要认识到自己的不足并努力改变，让自己变得更加优秀和有吸引力。

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