如何挽回决定绝交的朋友，谨慎表达与深思熟虑

1. 冷静下来：在尝试挽回之前，先冷静下来，认真反思你们之间的冲突和问题所在，确保你的情绪稳定,以便更好地处理这个情况。
2. 诚实地表达你的感受：告诉朋友你对失去这段友谊的遗憾和失落感,诚实地表达你对朋友的重视和对你们之间关系的珍视。
3. 倾听对方的观点：尊重对方的感受，认真倾听他们对你们之间问题的看法，试着理解他们的立场,并表达出你已经认识到自己的错误并愿意改正。
4. 道歉和认错：如果你们之间的冲突是由于你的错误引起的，那么请诚恳地向朋友道歉，并承认自己的错误，表达你已经意识到问题的严重性,并愿意为此做出改变。
5. 提出解决方案：针对你们之间的问题，提出一些解决方案，表达你愿意付出努力来改善关系,并询问朋友是否有任何建议或意见。
6. 给予时间和空间：人们需要时间和空间来反思和处理自己的情感，尊重朋友的决定，给他们一些时间和空间来思考，不要过于强求,让对方感受到你的诚意和尊重。
7. 重新建立联系：在一段时间过后，可以尝试重新建立联系，可以发一条友好的短信或电话，询问对方近况,并表达你希望重新建立友谊的愿望。

以下是一些可以参考的话术：

“我很遗憾我们之间的关系变成了这样，我重视我们的友谊，不想失去你，我们之间可能有一些误会，让我们坐下来谈一谈好吗？我愿意倾听你的感受，并尝试解决我们之间的问题，如果你愿意重新给我机会，我会努力改变我自己，让我们的友谊重新回到正确的轨道上。”

友谊的挽回需要双方的共同努力和诚意，即使你尽力挽回，也要尊重对方的决定，友谊可能无法挽回,但请保持尊重和祝福。

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