女友拒绝沟通如何挽回？重建联系与解决问题的策略建议。

1. 给予时间和空间：尊重她的决定，不要过于纠缠或强迫沟通，给她一些时间和空间，让她有机会冷静下来反思自己的感受。
2. 反思自身行为：回顾你们的关系，思考是否有不当的行为或冲突导致了她的不满，诚实地反思自己的问题并考虑如何改进。
3. 尝试重新建立联系：可以通过发送一条友好的短信或电话来重新建立联系，尽量保持冷静和尊重，表达你关心她的感受，并愿意与她沟通。
4. 诚恳地道歉：如果你们能够重新建立联系，诚恳地向她道歉是挽回关系的重要一步，承认自己的错误，并表示愿意改正。
5. 沟通是关键：在沟通时，保持耐心和理解，尝试站在她的角度考虑问题，不要过于急躁或情绪化，而是用平和的语气表达你的感受。
6. 展示改变和成长：向她展示你已经改变了那些导致你们冲突的行为或态度，通过实际行动来证明你的改变，并让她看到你的成长和努力。
7. 重新建立信任：挽回女朋友需要重建信任，通过关心、支持和理解来建立新的信任关系，让她感受到你的诚意和决心。
8. 寻求专业帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助，如情侣咨询师或心理医生，他们可以提供有用的建议和指导，帮助你们解决冲突并挽回关系。

挽回女朋友需要耐心、理解和努力，尊重她的决定，诚实地反思自己的问题，并通过沟通、展示改变和重建信任来挽回她的心。

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