面对争吵拉黑局面，挽回关系的策略与建议

1. 冷静下来：在对方拉黑后，首先要冷静下来，避免情绪化的反应，理解对方的感受，并给自己一些时间来思考。
2. 反思自身行为：回顾吵架的原因和过程，思考自身是否存在不当行为或言辞，如果有，尝试从中吸取教训，并思考如何改进。
3. 沟通方式调整：尝试改变沟通方式，避免重复引起争执的话题，在沟通时，保持尊重和理解，倾听对方的需求和感受。
4. 寻求第三方帮助：如果无法直接联系对方，可以考虑通过共同朋友或其他途径寻求帮助，第三方可以起到调解的作用，帮助双方恢复联系。
5. 给予空间和时间：尊重对方的感受，给对方一些时间和空间来冷静和思考，不要过度纠缠，让对方有机会重新审视关系。
6. 真诚道歉：如果意识到自身有错，可以写一封真诚的道歉信或短信，表达悔过和愿意改变的决心。
7. 重新建立信任：拉黑后，重建信任是关键，通过实际行动来证明自己的改变和诚意，逐渐重新获得对方的信任。
8. 专业技能支持：如果关系较为复材，无法自行解决，可以考虑寻求心理咨询师或情感辅导专家的帮助，获得更专业的建议和支持。

每段关系都是独特的,需要根据具体情况灵活应对，挽回关系需要时间和努力，请保持耐心和信心。

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